Select Page
Seven Priceless Secrets To Building Your Resilience

Seven Priceless Secrets To Building Your Resilience

I really enjoyed this article by digital marketing guru Jeff Bullas on his practical seven priceless secrets to building your resilience. He begins with a classic quote by Welsh poet and writer Dylan Thomas, “There’s only one thing that’s worse than having an unhappy...
Why It Is Difficult To See The Real Me

Why It Is Difficult To See The Real Me

This is a very important post from Paul Lyons. This explains to some degree the success of the Mental Toughness 4Cs concept and the MTQPlus measure. Mental Toughness is a (fairly plastic) personality trait which describes how we think when confronted by events. Unlike...
Odporność psychiczna w sporcie – warsztat licencyjny MTQ48 SPORT

Odporność psychiczna w sporcie – warsztat licencyjny MTQ48 SPORT

Badania wskazują, że siła i odporność psychiczna wpływa na 25% różnicy w wydajności pomiędzy różnymi osobami, w dużej mierze odpowiada za samopoczucie i nastawienie do zadań. Poziom OP, który mierzymy testem MTQ48 Sport jest być może najważniejszą różnicą indywidualną...